1、科学治疗，这是降低白癜风遗传率的重中之重。
当发现身上出现白点或白斑等现象时，患者需要尽早到正规的医院接受检查，确诊为白癜风后需查明原因，然后找到适合自己的治疗技术和设备。患者本人要有自信，相信自己是可以治好白癜风的。尤其是早期白癜风患者，早治疗，恢复的可能性非常大。》》》现在什么技术治疗白癜风比较有效果?点击咨询医生
2、细心的护理，是降低白癜风遗传率的关键。
经过科学的研究表明：白癜风的遗传率在3%-40%之间，有相当比例的白癜风患者有家族病史，所以白癜风遗传问题必须引起重视。在日常生活中要养成良好的生活习惯，保持乐观的情绪，只有这样才会降低遗传率。
3、减少接触有害物。
尽量减少接触化工原料，油漆涂料等，如新装修的房子要经过3个月以上充分通风干燥后使用，接触化学原料的工作要做好劳动防护措施。同时，还要减少从口进入有害物，蔬菜、水果食前要反复以净水冲洗，以减少残留农药等有害物。不食用重金属盐超标食品，如所含汞、铅等重金属盐超标食品，这样可以防止诱发白癜风复发或加重。
4、加强自身休养
在生活与工作中要加强自身休养，提高自已对环境的应变能力，以适应环境变化。处世不惊这句名言即是告诉人们遇事要以冷静的态度去对待客观事物的变化，再经过主观努力将不利因素转变为有利因素，即所谓将压力化为动力，良好的心态有助于白癜风的治疗。
相信白癜风患者都知道这种疾病给自己生活工作带来的困扰，为了下一代的健康考虑，患者朋友们要从以上说到的四个方面来降低遗传概率。也要及早的接受专业的治疗，越早治疗越容易治好。
