白癜风的发生和扩散都和季节有相关性，夏季白斑病情不稳定，容易受到气温变化、太阳光照变化有新进展。患者在夏季要做好皮肤的基础防护工作，此外，还要注重调整不良的睡眠、饮食习惯。联合科学、系统的治疗，防止病情加重。
白癜风防扩散的方法
(1)出门做好防晒：白癜风发病原因之一是太阳暴晒，有白斑外出时要涂抹温和的防晒霜，如果无法判断防晒霜的成分是否安全，患者可以穿防晒衣，带防晒帽，打遮阳伞，做好物理防晒。
(2)不吃刺激性食物：比如大葱、生姜、大蒜、辣椒、海鲜等食物，容易引起人体过敏、皮肤发炎、感染。此外，也不要吸烟喝酒，不然影响局部血液循环，降低人体免疫，不利于病情恢复。(点这里，获取白斑夏季饮食食谱。)
(3)规律作息：睡眠不足，长期熬夜影响人体的免疫力，使机体环境紊乱，给白斑可趁之机，可能令病情加重。所以患者要尽量早睡觉，睡前不玩手机，争取在十点到十一点之间入睡，全面增强抵抗力，修复机体环境。
(4)情绪稳定，积极向上：部分患者得了白癜风，皮肤表面长白斑片，每天被白斑困扰，忧心忡忡，食不下咽，负面情绪会消耗大量的酪氨酸酶，而酪氨酸酶是黑色素细胞合成的必要原料，这样一来，直接导致细胞合成减少。建议保持积极乐观的心态，适当倾诉，舒缓压力，调节心情，有助于病情整体好转。白斑治疗方法多，规范治疗，有效复色——推荐您阅读：白斑是怎么引起的 治疗白斑有哪些方法
(5)防止外伤：皮肤受到外伤，表皮破损、流血，处理不当引起伤口发炎、感染，可能发生同形反应，令白色皮损增多。无论外出还是在家，都要做好防护，行事小心。
本文重点介绍了一下夏季白癜风预防扩散的方法，除了做好自我防护，白癜风治疗必不可少。远大医院是河北省内治疗白斑的口碑医院，有多项成熟的治白技术和齐全的诊疗设备，祛除白斑可以照光、做手术、抹药、吃药等。如果您有治疗需求，现在就可以点击本页面，预约挂号，到院面诊，医生为您制定个性化治疗方案。
