1、不要使用遮盖产品，爱美之心人皆有之，但是这些产品中含多种化学元素，患者患处的皮肤本来就很脆弱，再接触这些物质，不仅对白癜风无治疗作用，反而会导致毛孔堵塞，不利于皮肤正常代谢，导致白癜风病情加剧。如果要用的话，建议女性患者使用天然成分高的化妆品。》》》点击了解更多白癜风的护理方法
2、控制紫外线的摄取，一定的紫外线照射对白癜风病情是有利的，但是过量的紫外线照射就会伤害患者体内的黑色素细胞，阻碍黑色素的合成，导致白癜风病情加剧，所以在春夏季白癜风患者出门前一定要做好防晒工作。尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
3、保持乐观的心态：一个人的心态还治疗的效果有很大的关系，治疗白癜风也是一样，所以患上白癜风不要着急，一定要保持乐观的心情，及早到医院进行诊治，听从医生的安排，保持乐观的心态，多参加一些自己感兴趣的活动，多与人聊天，好的心态有助于白癜风的治疗。
4、合理饮食。平时饮食宜清淡而富于营养，对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。且平时饮食要均衡按时，不能饥一顿饱一顿、暴饮暴食，以防损伤脾胃，此外饮食不要片面，要荤素搭配，粗细结合，不能一味的吃精米白面，也不能一味的鸡鸭鱼肉。可根据个人情况，适度进补。
护理白癜风白斑平时要怎么做?以上就是相关的介绍，得了白癜风后一定要注意尽早治疗，查明病因，针对性治疗，做好生活护理和保养，保持愉快的心情
