1、健康饮食
首先需要明确的是，饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此女性白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等。》》》现在什么技术治疗白癜风比较有效果?点击咨询医生
2、正确穿衣
尽量选取较为舒适和宽松的棉质衣料，内衣、乳罩不要过紧;临床显示，乳房周围等处的白斑，通常是由于局部受压迫所致。女性白癜风患者在选择衣服的时候要选择柔软舒适的衣服，如棉、丝质衣服，不要选择亚麻、皮革等质硬的粗犷衣服。
3、慎用化妆品
爱美之心人皆有之，尤其是女性朋友，使用化妆品是很多女性爱美的选择之一。女性白癜风患者同样可以使用化妆品，但是相比普通女性朋友要受到很多限制。建议白癜风患者使用天然成分高的化妆品，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，以免对皮肤造成刺激，加重病情。
4、注意调节
白癜风的很大一部分病因就是内分泌失调导致。内分泌失调对女性患者的影响很大。造成女性内分泌失调的原因有很多，比如工作压力大、饮食不规律、怀孕等等。女性在生理期内很容易出现内分泌失调，是需要重点注意的时期。
温馨提示：女性白癜风的日常预防除了这些外，还有避免情绪波动、不要被太阳暴晒等等。如果出现类似白癜风症状，建议尽早到医院检查治疗。
